Hvordan man kommer fri af vold?
Vold mod kvinder, hustruvold, social kontrol. Der findes alt for mange typer af vold, og enhver af dem bør tages seriøst. Et liv med vold er livsødelæggende, og det er ikke noget, du bør finde dig i.
Vold kan forekomme i mange former:
- Psykisk vold er at blive tvunget til at gøre ting, du ikke ønsker, eller at blive tvunget til lade være med at gøre ting, du ønsker, ved brug af trusler, kontrol, isolation, nedværdigende tale, anklager om fiktive handlinger og jalousi.
- Fysisk vold er f.eks. slag, spark, kast, skub mod væg eller ned ad trappen, kvælningsforsøg, stik med kniv eller vold med andet våben.
- Økonomisk vold er f.eks., at du bliver udnyttet økonomisk eller får frataget betalingskort eller andet, der begrænser din frihed til at benytte dine økonomiske midler, som du ønsker det
- Seksuel vold er f.eks. ubehagelig seksuel beføling, forsøg på tvunget samleje eller at blive tvunget til gennemført samleje.
- Materiel vold er f.eks. at ødelægge den andens ting med vilje, at ødelægge ting for at skræmme eller rive tøj og private billeder i stykker.
- Stalking er en form for psykisk vold, der f.eks. kan bestå i forfølgelse, overvågning og chikane.
Desuden kan volden også ramme dit barn i form af trusler, straffe, fysisk vold og lignende.
Disse typer af vold er kun eksempler. Der findes utallige former, og du bør ikke finde dig i nogen af dem.
Hvis du kan genkende nogle af disse former for vold fra dit liv, eller du tænker, at du bliver udsat for vold, så bør du snakke med nogen om det og eventuelt kontakte os. Så vil vi gøre vores bedste for at hjælpe dig ud af den voldelige situation.
Voldsspiralen
Hør fra kvinder der har sluppet ud af voldsspiralen ved at bo på Annas Kvindehjem
Vold mod kvinder opstår som regel ikke fra den ene dag til den anden.
Typisk udvikler volden sig som en spiral, hvor det begynder med mindre, grænseoverskridende handlinger, hvorefter volden bliver mere og mere alvorlig.
Til sidst kan det være svært at afgøre, hvad der er normalt. Det er almindeligt at spørge:
- Er det bare mig?
- Er det nu så slemt? Indimellem er han jo sød og rar.
- Har børnene overhovedet opdaget noget?
- Holder det ikke op af sig selv?
- Svigter jeg min familie, hvis jeg beder om hjælp?
Hvis du er i tvivl, om det du oplever, er vold, kan du altid ringe anonymt til os, så vi sammen kan afklare, om du bør finde en plads på et krisecenter.